Le Fruit de Baobab
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Collection: Fruit de Baobab : Le Superaliment Africain
Découvrez le fruit de baobab, trésor nutritionnel issu de l'arbre emblématique d'Afrique. Également appelé "pain de singe", ce fruit millénaire séduit par sa richesse exceptionnelle en nutriments.
Bienfaits du Fruit de Baobab
Le fruit de baobab est naturellement riche en vitamine C (6 fois plus que l'orange), en fibres et en antioxydants. Sa poudre soutient le système immunitaire, favorise la digestion et aide à maintenir votre énergie tout au long de la journée. Source naturelle de calcium, fer et potassium, ce superaliment s'intègre parfaitement dans une alimentation équilibrée.
Comment Utiliser le Fruit de Baobab ?
La poudre de fruit de baobab possède une saveur acidulée et fruitée, parfaite pour enrichir vos préparations :
- Ajoutez 1 à 2 c. à c. dans vos smoothies et jus
- Saupoudrez sur vos yaourts, porridges ou bowls
- Incorporez dans vos pâtisseries et desserts healthy
- Mélangez à de l'eau pour une boisson rafraîchissante
100% naturel et sans additifs, le fruit de baobab sublime vos recettes tout en boostant votre vitalité.
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40% de Fibre
17× plus qu’une pomme
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Vitamine C
5× plus qu’une orange
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Antioxydants
Riche en polyphénols.
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Riche en Calcium
2,5× plus que le lait
Foire aux Questions
Contenu réductible
Quelle quantité dois-je consommer par jour ?
2 à 4 c. à c. (≈10 g) par jour suffisent pour bénéficier des bienfaits du baobab ; l’excès de vitamine C est éliminé naturellement.
Y a‑t‑il des contre-indications ou effets secondaires ?
Non, aucun effet indésirable notable n’est rapporté, sauf éventuellement des troubles digestifs si consommé en trop grande quantité : il est recommandé de débuter doucement.
Le baobab est‑il adapté aux personnes diabétiques ?
Oui, bien que naturellement sucré, le baobab est riche en fibres solubles qui ralentissent l’absorption du sucre, stabilisant ainsi la glycémie.
Convient-il aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes ?
Oui, il est reconnu comme sûr (GRAS), sans additifs, adapté dès le plus jeune âge, ainsi qu’aux femmes enceintes ou allaitantes.
Comment et quand se récolte le fruit du baobab ?
Le baobab fleurit selon les régions (mai‑juin en Afrique de l’Ouest, octobre‑décembre en Afrique australe), puis les fruits mûrissent environ 5 à 6 mois après la floraison. Ils tombent naturellement à maturité, sans s’ouvrir, et sont ramassés au sol. Ensuite, il suffit de casser la coque dure pour en extraire la pulpe sèche contenue à l’intérieur.
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