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Gélules d'Ashwagandha Bio – Stress, Sommeil & Vitalité

Gélules d'Ashwagandha Bio – Stress, Sommeil & Vitalité

Défenses immunitaires
Sérénité au quotidien
Regain d'énergie
€9,95 EUR
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€0,17 pièce
Promo Épuisé
Taxes incluses.

✓ Apaise le stress et la nervosité

✓ Favorise un sommeil réparateur

✓ Soutient l'énergie et la vitalité

✓ Racine pure 500 mg, gélule végétale

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Les bienfaits de nos Gélules d'Ashwagandha Bio

Adaptogène & Anti-stress

  • Traditionnellement reconnue pour aider l'organisme à mieux s'adapter au stress
  • Withanolides, composés bioactifs à l'origine de sa réputation ancestrale

Détente & Sommeil

  • Traditionnellement utilisée pour apaiser la nervosité passagère
  • Favorise un endormissement serein et un sommeil réparateur

Énergie & Vitalité

  • Soutient le tonus et la récupération, physique comme mentale
  • Format gélule sans amertume, pratique à emporter

Une efficacité démontrée par nos clients

Résultats issus d'un panel de 900 personnes ayant testé nos Gélules d'Ashwagandha Bio pendant 6 semaines.

87%

ont ressenti une meilleure gestion du stress

78%

ont noté un endormissement plus rapide

72%

ont apprécié la praticité du format gélule

Pourquoi choisir nos Gélules d'Ashwagandha Bio ?

Issues de la racine de Withania somnifera, nos gélules d'ashwagandha bio renferment une poudre de racine pure, séchée puis finement moulue et encapsulée dans une enveloppe 100% végétale.

Utilisée depuis plus de 3000 ans dans la médecine ayurvédique indienne, elle est traditionnellement reconnue comme une plante adaptogène majeure.

Le format gélule évite l'amertume caractéristique de la racine, pour un dosage précis et pratique au quotidien.

Comment utiliser nos Gélules d'Ashwagandha Bio

Méthode n°1

Posologie quotidienne

1 à 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau, de préférence au cours d'un repas.

Méthode n°2

De préférence le soir

Pour accompagner la détente avant le coucher.

Méthode n°3

En cure

Cure recommandée pour un usage régulier et durable.

Composition

Poudre de racine d'ashwagandha* bio (Withania somnifera) 500 mg. Enveloppe de la gélule : hydroxypropylméthylcellulose (HPMC) d'origine végétale. *Issu de l'agriculture biologique. Sans additif, sans OGM, vegan.

Origine

Notre ashwagandha bio provient d'Inde, son terroir d'origine, où cette plante est cultivée et utilisée depuis des millénaires dans la tradition ayurvédique.

Qualité

Seules les racines sont sélectionnées, séchées à basse température puis finement moulues pour préserver leurs withanolides, encapsulées sans additif ni OGM.

Conservation

Conservez le flacon bien fermé, à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Hors de portée des enfants. Se conserve plusieurs mois.

Quand vais-je ressentir des effets ?

  1. Dès les premiers jours

    Les premières gélules apportent leur dose de withanolides.

  2. 1 à 2 semaines

    Les apports réguliers commencent à soutenir la détente et le sommeil.

  3. 3 à 6 semaines

    L'effet sur la gestion du stress se stabilise avec des prises régulières.

  4. 1 à 3 mois

    C'est généralement à ce stade que les effets d'une cure régulière se ressentent le plus, sur le stress et l'énergie globale.
Astuce cure longue −10% Passez à l'abonnement et économisez 10% sur chaque commande. Je m'abonne →

Vos questions sur nos Gélules d'Ashwagandha Bio

Quelle quantité dois-je consommer par jour ?
La posologie recommandée est de 1 à 2 gélules par jour (soit 500 à 1000 mg d'ashwagandha), à prendre avec un grand verre d'eau, de préférence au cours d'un repas. Ne dépassez pas la dose journalière conseillée.
Y a-t-il des contre-indications ou effets secondaires ?
L'ashwagandha est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants, ainsi qu'en cas de maladie auto-immune, de troubles de la thyroïde ou de prise de médicaments (sédatifs, traitements thyroïdiens). Des effets légers (troubles digestifs, somnolence) sont possibles. En cas de doute ou de traitement en cours, demandez l'avis d'un professionnel de santé.
À quel moment de la journée faut-il la prendre ?
L'ashwagandha peut se prendre le matin pour accompagner l'énergie et la gestion du stress, ou le soir pour favoriser la détente et un sommeil réparateur. L'essentiel est de la consommer régulièrement, en cure de plusieurs semaines.
Convient-elle aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes ?
Non. Par précaution et faute d'études suffisantes sur ces populations, la consommation d'ashwagandha est déconseillée aux enfants ainsi qu'aux femmes enceintes ou allaitantes.
Vos gélules sont-elles vegan et bio ?
Oui. Nos gélules contiennent uniquement de la poudre de racine d'ashwagandha issue de l'agriculture biologique, dans une enveloppe d'origine 100% végétale (HPMC). Elles sont donc vegan, sans gélatine animale, sans additif et sans OGM.
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