• Graines de courge bio décortiquées BAOBA, riches en zinc et magnésium
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Graines de Courge Bio – Zinc, Magnésium & Protéines

Graines de Courge Bio – Zinc, Magnésium & Protéines

Confort articulaire
Récupération sportive
€4,95 EUR
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€33,00/kg
Promo Épuisé
Taxes incluses.

✓ Très riches en zinc et magnésium

✓ Soutien du confort urinaire masculin (phytostérols)

✓ Source végétale de fer et de protéines

✓ Croquantes et savoureuses – en snack ou saupoudrage

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Les bienfaits de nos Graines de Courge Bio

Zinc & Testostérone

  • ~7mg de zinc pour 100g
  • Contribue au maintien d'un taux normal de testostérone

Magnésium & Relaxation

  • ~550mg de magnésium pour 100g
  • Favorise la relaxation musculaire

Confort Urinaire Masculin

  • Phytostérols (bêta-sitostérol)
  • Soutient la santé prostatique

Une efficacité démontrée par nos clients

Résultats issus d'un panel de 800 personnes ayant testé nos Graines de Courge Bio pendant 6 semaines.

Graines de Courge Bio
83%

ont ressenti un regain de vitalité

75%

ont noté un meilleur tonus au quotidien

68%

ont intégré les graines facilement en snack

Pourquoi choisir nos Graines de Courge Bio ?

Des graines de courge bio décortiquées, issues de cultures européennes traditionnelles, séchées à basse température sans torréfaction pour préserver leurs acides gras et minéraux.

Reconnues comme l'un des aliments les plus riches en zinc et magnésium, elles sont particulièrement appréciées pour le confort urinaire masculin.

Un allié quotidien pour l'énergie et le bien-être masculin.

Comment utiliser nos Graines de Courge Bio

Méthode n°1

En snack

Une poignée (30g) nature entre les repas.

Méthode n°2

Sur les plats

Saupoudrées sur salades, soupes ou bowls pour du croquant.

Méthode n°3

Torréfiées

5 minutes à la poêle ou au four pour intensifier leur saveur.

Composition

100% graines de courge (Cucurbita pepo) décortiquées biologiques, riches en zinc et en magnésium.

Origine

Nos graines de courge proviennent de cultures biologiques d'Europe de l'Est, principalement de Chine et d'Autriche, régions productrices de variétés à coque tendre.

Qualité

Décortiquées mécaniquement, triées et séchées à basse température sans torréfaction pour préserver leurs acides gras et leurs minéraux.

Conservation

Conservez au frais et au sec, idéalement au réfrigérateur après ouverture pour préserver les acides gras. Se conserve plusieurs mois.

Quand vais-je ressentir des effets ?

  1. Dès les premiers jours

    Intégrées à vos repas, les graines de courge apportent une première source de zinc et magnésium.

  2. 1 à 2 semaines

    Les apports réguliers en magnésium commencent à soutenir la relaxation musculaire.

  3. 2 à 4 semaines

    Le zinc participe au maintien d'un bon équilibre hormonal.

  4. 1 à 3 mois

    C'est généralement à ce stade que les effets d'une consommation régulière s'installent le plus durablement sur le confort urinaire et l'énergie.
Astuce cure longue −10% Passez à l'abonnement et économisez 10% sur chaque commande. Je m'abonne →

Vos questions sur nos Graines de Courge Bio

Les graines de courge sont-elles vraiment bonnes pour la prostate ?
Oui, plusieurs études montrent que les phytostérols (notamment le bêta-sitostérol) présents dans les graines de courge contribuent au confort urinaire masculin et soutiennent la santé prostatique. Elles sont d'ailleurs reconnues dans plusieurs pharmacopées européennes.
Pourquoi sont-elles considérées comme l'une des meilleures sources de zinc et de magnésium ?
Les graines de courge font partie des aliments les plus riches en zinc (~7 mg/100 g) et en magnésium (~550 mg/100 g). Une poignée (30 g) couvre déjà 20 à 40% des apports journaliers recommandés en ces minéraux essentiels.
Faut-il les torréfier avant consommation ?
Non, ce n'est pas nécessaire. Nos graines sont décortiquées et séchées sans torréfaction pour préserver leurs acides gras polyinsaturés. Vous pouvez toutefois les torréfier légèrement (5 min à la poêle, sans dépasser 150°C) pour intensifier leur saveur.
Quelle quantité consommer par jour ?
Une poignée d'environ 30 g par jour suffit pour bénéficier de leurs nutriments. Au-delà, leur richesse calorique (~560 kcal/100 g) peut peser sur l'équilibre alimentaire global.
Vos graines de courge sont-elles certifiées bio ?
Oui, certifiées Agriculture Biologique (ECOCERT FRANCE, FR-BIO-01), décortiquées mécaniquement et séchées à basse température sans torréfaction.
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