Poudre de Guarana Bio – Énergie & Concentration Longue Durée
Poudre de Guarana Bio – Énergie & Concentration Longue Durée
✓ Source naturelle de caféine à libération progressive
✓ Stimule la concentration et réduit la fatigue mentale
✓ Antioxydants puissants – tanins et catéchines
✓ Dose précise : petite quantité suffit (1 à 2 g)
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Description
Description
Poudre de graines de guarana (Paullinia cupana), liane amazonienne cultivée au Brésil. Naturellement la plus concentrée en caféine végétale, le guarana délivre une énergie progressive et durable grâce à sa liaison naturelle aux tanins, qui ralentissent l'absorption.
Composition
Composition
100% poudre de graines de guarana (Paullinia cupana) biologique.
Bienfaits et atouts
Bienfaits et atouts
- Caféine naturelle (4-8%) : 2 à 4 fois plus que le café, mais à libération lente grâce aux tanins.
- Théobromine et théophylline : effets synergiques sur l'énergie et la vigilance.
- Tanins astringents : antioxydants, anti-inflammatoires et protecteurs vasculaires.
- Réduction de la fatigue mentale : effet documenté sur la vigilance et la performance cognitive.
- Propriétés thermogéniques légères : favorise le métabolisme."
Origine et Qualité
Origine et Qualité
Notre guarana provient de l'Amazonie brésilienne (État d'Amazonas), berceau de cette plante. Récolté à maturité, les graines sont séchées et broyées selon des méthodes artisanales préservant leur teneur en principes actifs. Certifié biologique.
Utilisation
Utilisation
Incorporer 1 à 3 g (une petite cuillère à café rase) dans de l'eau, un jus de fruits, un smoothie ou un café. Ne pas dépasser 3 g par prise ni consommer en soirée. Déconseillé aux personnes sensibles à la caféine.
Conservation
Conservation
Conserver dans un endroit frais, sec, à l'abri de la lumière. Bien refermer après usage. Se conserve 12 à 24 mois dans de bonnes conditions.
Foire aux Questions
Contenu réductible
Le guarana est-il plus fort que le café ?
La teneur en caféine du guarana est plus élevée que celle du café à poids égal (4-8% contre 1-2%). Mais grâce aux tanins, l'absorption est ralentie, ce qui produit un effet plus long et moins brutal qu'un expresso.
Peut-on prendre du guarana tous les jours ?
Une consommation quotidienne à dose modérée (1-2 g) est généralement bien tolérée. Il est conseillé de ne pas en prendre en soirée et de faire des pauses régulières pour éviter toute accoutumance à la caféine.
Le guarana est-il déconseillé à certaines personnes ?
Oui, le guarana est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes souffrant de troubles cardiaques, d'hypertension, d'anxiété ou d'insomnie, et aux enfants.
Combien y a-t-il de caféine dans une dose de guarana ?
Pour 2 g de poudre, comptez environ 80 à 160 mg de caféine, soit l'équivalent d'une à deux tasses de café. Adapter la dose en fonction de votre sensibilité.
Votre guarana est-il certifié bio ?
Oui, certifié Agriculture Biologique (ECOCERT FRANCE, FR-BIO-01).
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