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Spiruline en Poudre BIO

Spiruline en Poudre BIO

Prix habituel €5,95 EUR
Prix habituel Prix promotionnel €5,95 EUR
Prix unitaire €59,50/kg
Promo Épuisé
Taxes incluses.

✓ 65% de protéines végétales complètes

✓ Fer, vitamines B12 & antioxydants

✓ Certifiée bio - Cultivée sans pesticides

✓ Se dissout facilement dans vos boissons

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Description

La spiruline bio en poudre est une micro-algue naturelle, sans additifs, reconnue pour sa grande richesse nutritionnelle. Elle apporte des protéines complètes, du fer, de la provitamine A et des antioxydants naturels.

Composition

100% poudre de spiruline bio.

Bienfaits et atouts

- Protéines complètes : La spiruline est composée de 60 à 70 % de protéines, incluant tous les acides aminés essentiels. Elle soutient la récupération musculaire, la croissance cellulaire et la satiété.

- Fer biodisponible : Elle contient environ 50 à 60 mg de fer pour 100 g, contribuant à la formation des globules rouges et au transport de l’oxygène.

- Provitamine A (bêta-carotène) : Source naturelle de bêta-carotène, la spiruline soutient la santé oculaire, la peau et le système immunitaire.

- Antioxydants puissants : Riche en phycocyanine, un pigment bleu-vert, la spiruline possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, aidant à lutter contre le stress oxydatif et à renforcer le système immunitaire.

Origine et Qualité

Notre spiruline bio est cultivée dans des bassins contrôlés en Chine, principalement dans la province du Yunnan, reconnue pour la qualité de son eau et ses conditions idéales de culture.

Récoltée puis séchée à basse température, elle conserve toute sa richesse nutritionnelle.

Chaque lot fait l’objet de tests rigoureux en laboratoire, garantissant pureté, traçabilité et qualité optimale.

Utilisation

- Dans vos boissons : Ajoutez 1 à 2 cuillères à café de spiruline en poudre dans vos smoothies, jus de fruits ou même dans de l’eau citronnée. Le goût d’algue peut être prononcé, mais il est souvent bien masqué par la douceur des fruits ou l’acidité du citron.

- Dans vos plats et sauces : Incorporez la spiruline dans des sauces, des soupes froides ou des vinaigrettes. Elle se mélange bien sans altérer le goût, tout en apportant une touche de couleur verte et des nutriments supplémentaires.

- Dans vos desserts : Ajoutez une cuillère à café de spiruline en poudre dans vos yaourts, compotes ou même dans la pâte de vos gâteaux. Elle se marie bien avec des saveurs sucrées et apporte une valeur nutritionnelle ajoutée.

- En complément alimentaire : Si vous préférez éviter le goût, vous pouvez prendre la spiruline en poudre directement avec un verre d’eau ou un jus de fruits.

Conservation

Notre poudre de spiruline bio est conditionnée en sachet kraft recyclable, respectueux de l’environnement. Pour préserver sa fraîcheur : conservez le sachet fermé, à l’abri de l’humidité et de la chaleur. Bien refermer le sachet après chaque usage. Grâce à son emballage hermétique, le produit se conserve plusieurs mois sans altération.

Tableau de Valeur Nutritionnelle

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Foire aux Questions

Contenu réductible

Quelle quantité dois-je consommer par jour ?

Pour un adulte, la dose quotidienne recommandée de spiruline est d’environ 3 à 6 grammes par jour. Il est conseillé de commencer progressivement et de la consommer le matin ou le midi.

Y a‑t‑il des contre-indications ou effets secondaires ?

La spiruline est généralement sûre, mais elle est à éviter en cas de phénylcétonurie, hémochromatose, insuffisance rénale, allergies aux algues ou maladies auto-immunes.

La spiruline est‑il adapté aux personnes diabétiques ?

Oui, la spiruline peut être bénéfique pour les personnes diabétiques, car elle aide à réduire la glycémie et à améliorer la sensibilité à l’insuline.

Il est cependant important de consulter un médecin avant de l’utiliser, surtout si vous prenez des médicaments antidiabétiques.

Convient-elle aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes ?

Oui, la spiruline peut convenir aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes, mais à condition de respecter les doses recommandées et de choisir un produit de qualité.

Comment et quand se récolte la spiruline ?

La spiruline se récolte principalement dans des bassins peu profonds où elle est cultivée en eau douce enrichie en nutriments.

La récolte se fait quotidiennement ou tous les deux jours lorsque la concentration en microalgue est optimale. On utilise ensuite un tamis ou filtre fin pour séparer la spiruline de l’eau, puis elle est lavée et séchée à basse température pour préserver ses nutriments.